Un nutricionista o dietista es un «terapeuta nutricional» que te enseña a confiar en todos los alimentos y en ti mismo, a conocerte y a saber cómo comer de un manera que te sienta bien, para que puedas vivir una vida normal, libre de culpas y estrés.

Además, un nutricionista o dietista también puede ayudarte a manejar afecciones médicas relacionadas con la nutrición, como la diabetes, la hipertensión o la enfermedad celíaca. Te enseñará a leer las etiquetas de los alimentos y a elegir opciones saludables en el supermercado. También puede ayudarte a planificar comidas y meriendas saludables y equilibradas que se adapten a tus necesidades y gustos personales.

La nutrición no es solo física, sino también emocional, por eso desde Slow Life Arroyomolinos ofrecemos un tratamiento nutricional integral. No vale la pena que estés en un peso determinado si no tienes tranquilidad mental.